概要
チャリティーオフロードラン
メニュー
M高史さん
チャリティーオフロードラン
6月30日に、以前の感謝69のイベントで知り合った、
ものまねアスリートのM高史さん主催のランニングイベント、チャリティーオフロードランに参加してきました！
朝から、楽しく、健康に、走りながら募金もしてしまおう！
というチャリティランイベントです！
参加費の500円は緑の募金に寄付をするそうです🌲
なんと、500円の募金で針葉樹の苗を5本も植えることができるそうです！！！
メニュー
朝の7時に山手線「原宿駅」表参道口から徒歩3分にあるNOHARAさん前に集合をしました！
開店時間が7:00のため、少し早めについた参加者の方たちとお話しをしました(^O^)
時間になり2階に上がるとまず最初に目に飛び込んでくるのがショップ！
ショップの横を通ると壁に黒板がありイベントの告知がされています
可愛い💓
そして、1,500/月で借りられるプライベートロッカーがあります
ランニングシューズだったり、ちょっとしたものを入れるのにいいですね*\(^o^)/*
受付では簡単な記入をし、笑顔が素敵なスタッフさんが簡単な説明をしてくれます✨
更衣室に入り走る準備をします
ロッカーはこんな感じでハンガーや小物入れがあって使いやすい✨
準備を済ませて 一階で集合をして代々木公園へ向かいます
コンクリートではなく、土の上を走りました！
オフロード
土の上で走ることで膝への負担が減るみたいです！！
ただ、木の根っこがあったり、この時期は水たまりがあったり、と注意が必要です⚠️
こうやって注意することで視野も広がり、枝が落ちてるーとか、
あんなところに花が咲いてるーとか、いろんなことに気づきます🌼
ペースはしゃべりながら走っても辛くない程度なので、
基本参加者の方たちとお話しをしながらランニングをしていました！
皆様とっても素敵な方でおしゃべりが止まらず、3キロがあっという間でした🏃💨
途中30メートル×２回くらいで
全力で笑いながら走る「laughing run」をしました！
これがめちゃめちゃ楽しいww
笑う気がなくても、周りが笑うからなぜか笑っちゃいます‥ww
人も参加者以外はいないので全く人の目も気になりません！
ただ、この笑うことにもとっても意味があるそうです✨
記憶力アップや顔の筋力アップ、脳機能の向上が期待できるそうです！
笑うことは健康にも美容にもいいんですね♪
今回は天気も怪しくなってきたこともり3キロで終了しました
参加者のペースに合わせて3キロ～5キロ走るそうです🏃
とっても良い汗をかきました😁
終了後はNOHARAさんに戻りシャワーを浴びました！
シャワーもあるので出勤前にサクッと参加するのもアリですね！！
嬉しいカーテン付き
シャンプー、リンス、ボディーソープがあります
もちろんドライヤーもあります
洗面所には乳液などもありました
ショップとロッカーの貸し出しだけではなく、カフェやスタジオもあるそうです🍴
M高史さん
アスリートでありながら、ものまね芸人のM高史さん！
最近暇があればこの動画を見ています(^O^)
オフィシャルブログも要チェック！
毎月いろいろなランニングイベントを開催されているのでぜひチェックしてみてくださいね！
30日のイベントの記事にHONKIの紹介もしていただきました✨
嬉しいです*\(^o^)/*
M高史さんも参加者の方も皆様とっても素敵な方ばかりでとっても楽しかったです
1日の始まりに楽しく走るのはとっても気持ちよかったし、
その日はいつもより頭が切れました！！
夜もぐっすり寝れました💤
へとへとになることもないので、出勤、通学前にぜひ参加してみてください！