いきぺでぃあ

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12月こそHONKIだぜ!!〜UMEZAP FINAL Powered by Sports Care Port〜

12月こそHONKIだぜ!!〜UMEZAP FINAL Powered by Sports Care Port〜

絶対にHONKIになれるアホな企画のUMEZAPを年末ということで開催することにしました! 

ノロザップでは確実に激ヤセできますが、あまりヘルシーではないので、ヘルシーに結果を求めようと思います!

UMEZAP Powered by Sports Care Portとは

UMEZAP Powered by Sports Care Portの概要

UMEZAP Powered by Sports Care Portの魅力

UMEZAPとは

2016年度に4月ごろに行われた、梅原がただ痩せたい企画に他の人も巻き込んだ迷惑な企画です。

「デブなお父さんなんて嫌だ!

かっこいい大人を世界に示すには体もキレキレでないと!

ホンキを本気に!

もう言い訳なしです!

明らかにパフォーマンスが落ちてるので、約1ヶ月後の5月14日までに本気で痩せるコミュニティUMEZAPをラインで今日から開始ます!! 

5月15日のトライアスロン大会を良い感じの体重で臨むことをHONKIで目指します!!」と勝手にFacebook上で宣言し、見事に激やせしました笑

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だいたい1ヶ月半でこんな感じになりました

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その後も順調に体重はキープしていて、実際に僕としては痩せる必要は全くないのですが、12月こそHONKIを出しまくるべきだと思っていますし、来年の頭からスタートダッシュをhonkide決めるために、2016年総仕上げのUMEZAP Final を明日、12月1日から開始することにしました!!

UMEZAP Powered by Sports Care Portの概要

ポイントは、ダイエット(減量)に限らないところです。「HONKI = 本当の気持ち」なので、①自分にとって価値のあるゴールを目指すこと、②自分自身をよりよく知るという2つのことがUMEZAPの意義です。そのため、数値化できる目標であればなんでもUMEZAPの対象となります。例えば、「1週間で英単語を200個覚えて、12月中に800個を覚える!」なんてのもOKです!HONKIならなんでもよし!

1: 現時点の自分の写真を撮る(自己紹介的なものです。もし上記の勉強関連のものでしたら机の前で単語帳と写真を撮るとかでしょうか。)

2: Honkideコミットする、数値化出来る目標を自分で決める。

例)体重を65キロから60キロにする・毎日何10キロ走る・子どもに毎日2冊絵本を読む・昼のお弁当を週3回作る・携帯を使わない時間を毎日2時間作る・毎日1枚手紙を書く・トイレ掃除を週2回する・などなど。数えられればなんでもOK!

3: 参加費用を自分で決める。

今回はFinalなので参加費用を取るということを実験的にやってみることにしました。学生達からの声で、金がかかるとHONKIになると・・・

ポイントは参加費用は自分で決めるということです。お金儲け企画でもなんでもなく、「みんながHONKIになったら良いよね」企画なので、それぞれで全てを決めるのがUMEZAPです。

設定した費用のうちの千円はUMEZAP参加費用としてNPO HONKI Universityが徴収させていただき、残りの金額は達成したら返ってくる方式にします。

例えば、自分で五千円を参加費用と設定した場合、千円はUMEZAP参加費用としてHONKI Univesityに渡り、残りの四千円は目標を達成したら返ってきます。達成しなかったら返ってきません。

お金が発生すると面倒臭くなるので、基本的には参加費用等は後払いにしたいと思っています。12月1日UMEZAPがスタートし、大晦日の時点で達成していないと判断したら年明け早々にNPO HONKI Universityの口座に参加費用を振り込んでください笑 達成した場合は年明け早々でなくて構いませんので参加費用の1000円だけお振込をお願いします。 

*もし、人質的なお金がないと燃えない!という方がいらっしゃいましたら、先に振り込んでいただき、後にキャッシュバックいたします。


4: 達成かどうかの判断=自己申告
目標と日々の進捗状況をを書き込むシートをこちらで作成いたしております。そちらに各自で書き込んでいただきます。
完全に自己申告なので、嘘でもなんでもありです!! 嘘ついてる時点でHONKIでないので笑 自分の本当の気持ちに思いっきり向き合いましょう!!

参加の流れ

1:上記のUMEZAP Powered by Sports Care Port 概要の1〜4に納得し、理解した場合は11/30日中に①こちらの記事にコメント②FB投稿にコメント③梅原もしくはHONKI Universityメンバーにご連絡ください。12月1日に開始してしますので、本日1日のみの募集です。

2:参加を表明された方々はFB上のclosedのグループにご招待します!

3:目標・参加費用を書き込んでいただき、作戦を一緒に梅原が考えます!

4:12月1日からHONKIになる!

5:12月31日にHONKIな自分を手に入れる!

UMEZAP Powered by Sports Care Portの魅力

魅力1:一緒に頑張る仲間がいる!基本的にこのようなな企画にのってくださる方々は素敵な方ばかりです!1人では辛い時期も一緒に頑張る人たちがいるとHONKI度が保てます!!

魅力2:HONKIになれる情報をFB上でガンガン流していきます。梅原が勝手に呟きまくるだけかもしれませんが、参加者全員でいろいろなことを共有できるようにしていけたらと思っています!

魅力3:HONKI Universityの様々なイベントにお誘いいたします。もしこのUMEZAPが盛り上がったら、UMEZAP打ち上げを行おうと思っています!

魅力4:ぶっちゃけUMEZAPとかどーでも良いから、このサービスだけを利用するためにUMEZAPやったほうがいいと思います。特に湘南住まいの方々・・・

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湘南、茅ヶ崎に看板も出さず、ウェブサイトもないスペシャルなアスレティックトレーナーがいらっしゃるんです。

Jリーグのアビスパ福岡やソフトのJapanチーム、社会人野球チームなどなどでアスレティックトレーナーをされている方です。現在も湘南にいながら、埼玉や富山や色々な場所に飛び回っていらっしゃります!

僕は超短時間高負荷トレーニング&多くのことを詰め込みまくりなので、定期的に身体をHONKIモードにしてもらっています。

そんなスペシャルなトレーナーの方に、頑張るUMEZAPメンバーを応援してください!とお願いしたところ、通常の半額以下の三千円で時間制でなく必要なケアをしてくださることになりました!1時間ではい終了〜 ではなく、必要な分だけきちんとしてくださります!!

マッサージだけでなく、鍼などもやってくれます。 その辺の激安整体と同じ金額で超一流のケアが受けられるチャンスです!!

アスリート以外の方ももちろん多く通っているトレーナーなので、このためだけにでもUMEZAPをやったほうが間違いなく良いと思います!!! 勉強疲れ・家事疲れも吹っ飛びますよ!

楽しいこと、特典だらけのHONKIなUMEZAP!

12月1日から今年一年の締めくくりとして最高にHONKIな1ヶ月を過ごしましょう!!

私、梅原もHONKIでやりますよ!!

ご連絡お待ちしております!!

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